7 DICAS PARA CUIDAR E MANTER SEUS ÓCULOS

A evolução tecnológica dos últimos anos garantiu tratamentos e métodos de fabricação que tornam as armações e lentes dos óculos cada vez mais resistentes. No entanto, os cuidados são sempre fundamentais para que você possa ter seus óculos sempre novos e bem conservados. Confira abaixo nossas dicas:

1 – Sempre guarde seus óculos no estojo que o acompanha. Ele é desenvolvido para manter a segurança das suas lentes e armação, o que pode evitar arranhões e partes quebradas.

2 – Mantenha seus óculos bem longe de locais com altas temperaturas como sauna, água quente e o porta-luvas do carro. Quando expostos à temperaturas elevadas, os óculos podem ter o tratamento das lentes prejudicado.

3 – Evite o contato das suas lentes com cosméticos como perfume, maquiagem e qualquer outro produto que contenha substâncias químicas. Em contato com as lentes, esses produtos podem comprometer tratamentos.

4 – Use sempre as duas mãos para retirar os óculos do seu rosto. Tirar só com uma mão pode entortá-los.

5 – Lave seus óculos sempre com água fria e sabão neutro. Logo após, seque com tecido ou papel macio.

6 – Utilize sempre tecidos finos e papel macio para limpar sua armação de marcas de gordura e sujeira. Não utilize tecidos que fujam dessas indicações, uma vez que eles podem arranhar suas lentes.

7 – Com o tempo, os óculos acumulam sujeira e podem ficar desalinhados.Por isso, a cada seis meses leve seus óculos para ajustes na ótica onde os comprou ou para um especialista.

Como os olhos revelam nossos pensamentos

Dizem que os olhos são as janelas da alma e revelam emoções profundas.

Apesar de a Ciência moderna não reconhecer a existência de uma alma, ela sugere que há um tanto de verdade nesse ditado: os olhos não só refletem o que está acontecendo no cérebro como também podem influenciar a maneira como nos lembramos das coisas e tomamos decisões.

Nossos olhos estão em constante movimento e, enquanto alguns destes são controlados, muitos ocorrem inconscientemente.

Quando lemos, por exemplo, fazemos uma série de deslocamentos oculares muito rápidos, fixando o olhar em uma palavra após a outra – os chamados movimentos sacádicos. Mas ao percorrermos uma sala com os olhos, esse movimento é mais amplo.

Há ainda as pequenas movimentações involuntárias que fazemos com os olhos quando caminhamos, para compensar o balanço da cabeça e estabilizar o olhar. Isso sem falar nos rapidíssímos movimentos durante o sono que dão nome à fase REM ("Rapid Eye Movement").

O que se sabe agora é que alguns dos movimentos oculares podem ser realmente reveladores do nosso processo de pensamento.

Indicadores para adivinhações

Pesquisa publicada em 2014 por cientistas da Universidade de Leiden, na Holanda, mostra que a dilatação das pupilas está ligada ao grau de incerteza de uma pessoa durante uma tomada de decisão: se alguém está menos seguro sobre sua escolha, acaba ficando mais agitado, e suas pupilas se dilatam.

Essa alteração nos olhos também pode revelar o que a pessoa que tomou uma decisão está prestes a dizer. O estudo descobriu, por exemplo, que observar a dilatação possibilita prever quando uma pessoa cautelosa que sempre responde "não" está à beira de anunciar que optou por um "sim".

Observar os olhos pode até mesmo ajudar a prever o número que uma pessoa tem em mente. Pesquisadores do departamento de Psicologia da Universidade de Zurique recrutaram 12 voluntários e descobriram que a direção e a amplitude dos movimentos dos olhos antecipavam com precisão se o número que eles estavam prestes a dizer era maior ou menor do que o anterior – e qual a diferença entre os dígitos.

O olhar de cada voluntário se deslocava para cima e para a direita antes que eles dissessem um número maior, e para baixo e para a esquerda antes de um menor. Quanto mais extrema a mudança de um lado para o outro, maior a diferença entre os números.

Como serão utilizadas as informações

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RAZÕES PARA USAR ÓCULOS ESCUROS

Dia ensolarado é sinônimo de óculos de sol. O mercado oferece vários modelos lindíssimos. Eles são essenciais para os cuidados com a saúde. Quer ver porque óculos de sol não é só moda?   Leia as 5 Razões para Usar Óculos de Sol:

1. Proteger dos Raios UV. Os raios ultravioletas podem causar ou acelerar diversas doenças que afetam os olhos. Use óculos de sol que filtram 75-90% dos raios pelo menos. Em geral, os óculos possuem rótulos que listam o tipo e a quantidade de proteção.

2. Evitar câncer de pele. Raios UV estão associados ao câncer de pele. Ao redor dos olhos há pele que precisa de ser protegida. Aumente a proteção com a combinação: protetor solar + óculos de sol.

3. Não queimar os olhos. Os raios intensos do sol (UVB) podem queimar a córnea e provocar uma espécie de cegueira temporária. Sabia disso? Óculos de sol neles!

4. Evitar rugas perto dos olhos. Dias claros e ensolarados pode deixar a visão menos confortável, o que diminui a nossa capacidade de ver claramente e nos força a fazer caretas para enxergar. Essa atitude provoca o aparecimento de rugas nas laterais dos olhos. Os óculosreduzem o intenso brilho e deixam a visão mais confortável. Saiba também sobre as dicas para adiar o envelhecimento.

5. Proteger do vento e da poeira. Poeira e vento podem ser abrasivos para a córena. Os óculos funcionam como uma espécie de barreira e evita que partículas transportas pelo vento sejam depositadas nos olhos.

Os chapéus e bonés de abas largas ajudam a reduzir a incidência dos raios solares nos olhos. Não deixe de saber tudo sobre proteção solar!

Você precisa de mais algum motivo para usar seu óculos escuro?

Óculos escuros é muito mais que moda, é vida saudável!

Quero muito ouvir você!
Você usa óculos de sol? Usa só na praia, piscina?
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Inspire-se nos modelos de óculos de sol preferidos das famosas para o próximo verão

Foto 1 de 1 / Reprodução/Instagram - Salvar foto

Esquentando os termômetros para o verão 2016, selecionamos os modelos-aposta de óculos escuros das famosas, que prometem aparecer na estação.

1. GATINHO MODERNO

  
Sienna Miller, Miranda Kerr e Kate Bosworth
O modelo com as laterais de cima angulosas, mas menos que um gatinho convencional, está entre os preferidos para a estação.

2. REDONDO

  
Jourdan Dunn, Scarlett Johansson e Miranda Kerr 
O modelo redondo continua no verão 2016, eterno favorito para festivais e festas ao ar livre.

3. ESPELHADO

  
Cara Delevingne, Gigi Hadid e Reese Witherspoon

Só vai dar ela este verão: a lente espelhada promete continuar refletindo e, como mostram as famosas, quanto mais colorida, melhor.

4. TRANSPARENTE

  
Reese Witherspoon, Keira Knightley e Gigi Hadid

A armação transparente também está entre as apostas, acompanhada de lentes cinza, marrom ou espelhada.

5. TARTARUGA

  
Olivia Palermo, Kate Bosworth e Selena Gomez

A clássica armação tartaruga se mantém clássica mesmo neste verão, aparecendo usada com o modelo puxadinho ou redondo.

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DICAS PARA ADIAR O ENVELHECIMENTO

Muitas pessoas, em geral, se preocupam com o envelhecimento. Buscam tratamentos milagrosos e recorrem aos inúmeros cosméticos procurando todos os instrumentos necessários para adiar os “anos”, especialmente com relação à aparência. O que as pessoas não imaginam é que, muitas vezes, o segredo para adiar o envelhecimento pode estar em comportamentos simples da vida! Sedentarismo envelhece. Veja as dicas para retardar o envelhecimento do site Mulher Digital.

1 – Beba bastante água. Isso mesmo! Se hidratar é bom para o corpo como um todo, especialmente para a pele, dando um aspecto saudável e deixando-a sempre hidratada. Os óleos corporais também ajudam na hidratação da pele de fora para dentro.

2 – Pratique exercícios físicos regularmente. Isso mesmo! Vida sedentária envelhece. Atividade física faz com que a pessoa se sinta mais animada, bem disposta, levanta a autoestima e dá o maior pique para aguentar a rotina diária. Sem falar naquele ar juvenil dentro de você que exala alto astral. Boas músicas para malhar ajudam na prática de exercício físico e combina com a proposta de retardar o envelhecimento.

3 – Hidrate e limpe a pele diariamente. É preciso cuidar da pele por fora também se quer ter um aspecto bonito, mais jovem e saudável. Isso precisa ser uma rotina! Todos os dias!

4 – Use bloqueador solar. Protege a pele e evita o envelhecimento precoce da pele e os vários outros males que o sol pode causar! Protetor solar deve ser sempre um item essencial da sua praia.

5 – Mantenha uma alimentação balanceada. É preciso cuidar por dentro também! Só por fora não adianta. Não existem milagres, é preciso prestar atenção no que se come e se evitar excessos, pois refletem no aspecto da aparência e pele também. Alimentação balanceada não é uma atitude boa apenas contra o envelhecimento, mas os alimentos agem contra o câncer.

6 – Não fume! Cigarro além de fazer mal para o corpo todo, deixa a pele com um aspecto acabado. Pode observar as pessoas, especialmente mulheres, que fumam demais! A pele fica com o aspecto bem envelhecido! O envelhecimento precoce não basta para alguns, tem gente que precisa de várias razões para largar o cigarro.

7 – Evite consumir álcool. O excesso de álcool favorece ao ressecamento da pele e provoca inchaço no corpo.

8 – Utilize complementos vitamínicos, antioxidantes e hormonais, caso o médico ache necessário. Há pessoas que podem estar com um déficit de algum nutriente importante para o corpo e que pode afetar diretamente na aparência e/ou no envelhecimento precoce. Um diagnóstico médico pode ser importante para ver a necessidade do corpo.

9 – Faça tratamentos preventivos da pele (peelings, aplicação de lasers, luz pulsada, preenchedores, botox), se necessário. Um dermatologista é o mais indicado para orientar sobre a necessidade ou não de qualquer intervenção na pele. Esses tratamentos podem auxiliar o rejuvenescimento. Cirurgia Plástica – Perguntas e Respostas.

10 – Sorria. Isso mesmo! Quem é feliz e está sempre de bem com a vida exala alto astral e jovialidade, independente da idade.

Quero muito ouvir você! Conta para mim um coisa?
O que você faz para se sentir jovem? Sugere algo? Deixe a sua opinião nos comentários.

Fonte:
© Estado de Minas (Setembro/2005)
© The Guardian

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